|
|
Kiemgroentenstampot Met
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
1/2 pak prvencaalse spekreepjes(dubbelpak a ca 250 gr)
1 zakje puree a la minute(pak a 166 gr maggi)
1 bakje sprouty mix(gemengde kiemgroenten 125 gr)
(versgemalen )zwarte peper
1 zakje veldsla(75 gr)
2 eetlepels olijfbalsamico dressing(sense)
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
In droge koekenpan spekjes al omscheppend in ca 5 minuten uitbakken
puree volgens gebruiksaanwijzing bereiden In zeef sprouty mix overgieten met kokend water en laten uitlekken
sprouty mix en spekreepjes met bakvet door puree scheppen stamppot op smaak brengen met peper Veldsla over twee borden verdelen dressing erover sprenkelen stamppot ernaast scheppen
bevat per persoon 475 calorieen.
|
|
|